...pro sebe nebo v páru.
Láska a intimita nejsou o jednom dni v roce – jsou o drobných momentech, které si vytváříme. A k tomu patří i atmosféra, která podpoří blízkost, uvolnění a vnitřní pohodu. Jak na to? Tady jsou tipy, jak si Valentýn (a jakýkoliv jiný den) užít naplno – ať už s partnerem nebo jen sami se sebou.
1. Vnímejte vůni kolem sebe
Aromaterapie dokáže zázračně podpořit atmosféru a vytvořit příjemný prostor pro romantiku, uvolnění i sebepéči. Vyzkoušejte novou směs esenciálních olejů do difuzéru Intimity, která kombinuje sladké, smyslné a uklidňující tóny. Stačí pár kapek a rázem se ocitnete v harmonickém světě plném relaxace a vášně.
Tip: Pokud jste na cestách nebo chcete intimitu prožít kdykoli, mějte po ruce inhalační tyčinku AOMU Intimity, která podpoří vaši vnitřní rovnováhu a vědomé propojení s tělem.
2. Zapojte smysly – dotek, hudba, světlo
Pro vytvoření příjemné atmosféry je důležité zapojit všechny smysly.
-
Dotek: Dopřejte si vzájemnou masáž nebo jen jemné hlazení, které uvolňuje napětí a podporuje něhu.
-
Hudba: Pusťte si pomalý playlist nebo zvuky přírody, které podpoří klidnou atmosféru.
-
Světlo: Tlumené světlo nebo svíčky vytvoří příjemnou intimitu a pomůžou naladit se na přítomný okamžik.
3. Společný rituál nebo self-care chvilka
Vytvořte si společný rituál – můžete si připravit relaxační koupel, uvařit si oblíbený čaj, zameditovat nebo si věnovat chvíli vědomého dýchání. Pokud slavíte Valentýn sami, dopřejte si sebepéči – masku na obličej, masáž obličeje nebo prostě jen klidný večer s knihou.
4. Smích, hra a vědomé propojení
Nezapomeňte, že i hravost je součástí intimity! Zahrajte si společnou hru, zkuste něco nového nebo si jen dovolte smích a spontánnost. Uvolnění a radost jsou klíčem k hlubšímu propojení.
Ať už Valentýn trávíte sami nebo s milovanou osobou, dopřejte si lásku, kterou si zasloužíte. Vytvořte si atmosféru, ve které se budete cítit příjemně – a nechte se unášet kouzlem přítomného okamžiku.